Pour choisir l’appareil le plus adapté pour la prise de votre tension, le mieux n’est pas forcément de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Bien que ces professionnels de la santé soient les plus aptes à juger l’efficacité et la fiabilité de ce type d’appareil, ils ne connaissent pas forcément les dernières nouveautés ni ce qui se fait de mieux sur internet dans le domaine de la santé personnelle à la maison.
Nous souhaitons donc vous aider à faire le choix final par rapport aux différentes marques et aux différents modèles actuellement disponibles sur internet afin de vous aider à mieux contrôler votre pression artérielle, directement depuis chez vous.
En plus du coté médical, posséder un tensiomètre à la maison est une solution pratique. Cet appareil est aussi indispensable que le thermomètre. permettra de surveiller votre pression artérielle mais aussi celle vos parents ou de vos amis et proches sans devoir aller faire la queue dans la salle d’attente de votre médecin traitant…
Quel tensiomètre choisir ?
Le modèle en tête de liste est le tensiomètre Omron M3. Il est très pratique et simple d’ utilisation. C’est un appareil idéal pour une surveillance de sa tension artérielle et de son pouls. Le modèle M2 de la même marque est un appareil simple d’utilisation présentant un très bon rapport qualité prix.
Le modèle professionnel Spaire fait partie de notre comparatif pour son rôle parfait de prise de tension. C’est un produit très rapide et fiable.
Le Sanitas est compact et tres facile d’utilisation. On aime sa boite très pratique permet de la transporter avec soi. En cinquième position on retrouve le modèle de poignet Sodial. C’est une version performante et pas chère du tout malgré un format un peu imposant et un design très simpliste.
- Tensiomètre Omron M3
- Avantages : - Facilité -Efficacité -Qualité
- Inconvénients : - Aucun
- Note : 20/20
- Tensiomètre OmronM2
- Avantages : - Simplicité - Qualité - Utilisation
- Inconvénients : - Aucun
- Note : 19/20
- Tensiomètre Spaire
- Avantages : -Prix - Utilisation - Robustesse
- Inconvénients : - Design
- Note : 18/20
- Tensiomètre Sanitas
- Avantages : - Rapport qualité/prix - Efficacité - Praticité
- Inconvénients : - Précision
- Note : 17,5 /20
- Tensiomètre Sodial
- Avantages : - Prix - Simplicité - Mémorisation
- Inconvénients : - Design
- Note : 15,5/20
Comment choisir un tensiomètre précis ?
Qu’est-ce qu’un tensiomètre ?
Il s’agit d’un appareil médical qui a pour intérêt le calcul de la pression artérielle. En optant pour ce produit fiable et durable, vous pourrez mesurer votre tension à votre domicile sans devoir aller chez le médecin.
Mais au moment de choisir, vous risquez d’être confronté à un problème en effet, il existe tellement de modèles sur le marché qu’il en devient difficile de savoir lequel peut convenir. Pour éviter que votre tension n’augmente trop vite, Meilleure-Note vous indique la marche à suivre pour choisir un tensiomètre.
Pour les malades cardiaques ou encore les diabétiques, la mesure à ne pas dépasser est de 13/8. Pour les autres personnes, le chiffre à ne pas dépasser s’élève à 14/9. Généralement, plus on vieillit et plus la pression artérielle a tendance à accroitre. Aussi, l’hygiène de vie notamment l’hygiène alimentaire et sportive jouent un rôle important dans la stabilisation de votre tension. Attention au salé, à l’alcool et buvez beaucoup d’eau. Nous vous conseillons la pratique d’un sport doux comme le vélo d’appartement pour vous maintenir en forme. A partir de 50 ans, il est fortement recommandé de surveiller sa pression artérielle.
Par ailleurs, vous pouvez aussi choisir la pratique du tapis de course, il fait travailler votre coeur à votre rythme et est très bon pour la circulation du sang.
Pour bien mesurer sa tension, il faut être convenablement assis et veiller à maintenir votre dos le plus droit possible. Bannissez le stress, vous ne Deve pensez à rien, faire le vide autour de vous.
Les jambes ne doivent pas être croisées puisque cela atteint votre circulation sanguine.
L’usage de l’auto tensiomètre pas cher doit être effectué dans un lieu calme ne l’oubliez pas. De plus, il est conseillé de ne pas parler lorsque vous mesurez votre tension.
Quels sont les différents modèles de tensiomètres ?
Il existe en effet plusieurs modèles. Vous pouvez choisir entre le tensiomètre au bras et le tensiomètre au poignet.
Le tensiomètre au bras
Le tensiomètre avec prise au bras moins cher est un appareil précis et donc fiable. La plupart des professionnels de la santé recommandent ce modèle pour sa simplicité d’utilisation et son efficacité.
Cet appareil est efficace mais un peu encombrant. Toutefois, il est beaucoup plus cher que le tensiomètre avec prise au poignet.
Lors de son utilisation, veillez à ce que le brassard du tensiomètre soit bien large. Il ne faut pas garder le poing fermé lors du gonflage et dégonflage du brassard.
Il y a différentes étapes à suivre. Tout d’abord, il convient de positionner votre avant bras sur une surface bien plate. Ensuite, vous devez plier votre paume de main vers le haut. En troisième temps, il faut mettre le brassard au dessus du pli de votre coude à hauteur du cœur.
Il est recommandé de ne pas faire d’exercice physique soutenue une heure avant ni manger, ni boire. Il est impératif de bien se détendre pendant 5 minutes et évacuer le stress qui pourrait fausser la mesure de votre tension. Aussi, il ne faut pas croiser les jambes et vos pieds doivent être à terre avec le bras positionné sur un support. Pour finir, veillez ne pas toucher le tensiomètre médical pendant la mesure, ne pas bouger et ne pas parler non plus :-).
Le tensiomètre au poignet
L’auto tensiomètre au poignet est plus petit ce qui et positif pour le transport. C’est un modèle pratique malgré un manque de précision parfois notable par rapport au modèle présenté ci-dessus. Petit conseil, soyez le plus décontracté possible.
Pour bien utiliser votre appareil, il est nécessaire de suivre les mêmes étapes indiquées précédemment sauf les étapes une, deux et trois.
En effet, il faut ici placer votre coude sur une surface bien plate, positionner votre poignet à hauteur de votre cœur et ne pas serrer le poing ni plier le poignet.
Comment prendre sa tension de manière précise ?
Voici quelques conseils supplémentaires vous permettant de mieux choisir et mieux utiliser cet appareil.
Il faut savoir que l’achat d’un tensiomètre sur internet n’est pas du tout pris en charge par votre Assurance Maladie. Aussi, si vous êtes droitier il est nécessaire de porter le brassard au Brad ou au poignet gauche et vice versa. Il faut proscrire la consommation de liquide ou d’aliments consistants tant toute prise de tension.
Il est important de vous laisser quelques minutes pour vous reposer moralement et être zen. Au moment de l’utilisation de votre tensiomètre connecté ou non connecté, évitez d’être à proximité d’un champ électromagnétique car il peut arriver qu’il y ait des dysfonctionnements…
Meileure-note vous déconseille les tensiomètres mécaniques. Privilégiez les modèles électroniques et automatiques.
Par ailleurs, l’usage d’un tensiomètre n’est pas recommandé aux femmes enceintes ni aux personnes présentant des troubles du rythme cardiaque. Pour plus d’informations, veuillez vous rapprocher de votre médecin.
Pour terminer, la mémoire du tensiomètre est un critère à prendre en compte afin de pouvoir un aperçu de long terme de l’évolution de votre tension.
Il n’est pas simple de choisir le meilleur modèle lorsque l’on a pas toutes les clés en main afin de départager entre ceux que l’on trouve en ligne. Certes, le prix est un critère important dans le matériel médical mais, si vous souhaitez un modèle de surveillance sans pour autant que vous suiviez un traitement contre l’hypertension, visez les modèles Omron ou Sanitas. Ils sont fiables et pas cher. Par ailleurs, si vous suivez un traitement contre l’hypertension ou que vous êtes sujet à de l’hypotension suite à des carences ou autres, privilégiez un modèle un peu plus sophistiqué et automatique qui pourra vous suivre partout et durablement.
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Quel tensiomètre maison choisir ?
Top 5 : Quel est le meilleur tensiomètre maison ?
Le modèle Omron M3
- Tensiomètre automatique avec brassard Easy Cuff (22 à 42...
- Mesure sans surgonflage inutile grâce à la technologie...
Le tensiomètre de la marque Omron M3 V4 est doté de la technologie « Intellisense » ce qui garantit un gonflage rapide et adapté à la taille de votre bras. il n y a pas de pré-réglage requis. C’est un tensiomètre avec brassard souple pour adulte aux dimensions étendues à 42 cm.
Il s’agit d’un modèle adaptable à un adulte « standard » ou à une personne de forte corpulence. Ce tensiomètre Omron M3 V4 est capable de mémoriser les données de 2 utilisateurs. Il est en mesure d’enregistrer jusqu’à 60 entrées pour chaque utilisateur avec mesure, date et heure.
– Au niveau technique, ce modèle détecte votre rythme cardiaque irrégulier, l’hypertension ainsi que les mouvements du corps. Un signal sonore vous indique la fin de chaque prise de tension. De plus, il effectue la moyenne automatique des 3 dernières prises.
Ce tensiomètre Omrom M3 est disponible à moins de 50 euros. Il fait partie des meilleures ventes du moment et on comprend pourquoi, c’est un modèle efficace et durable.
La version Omron M2
- Validé cliniquement
- Garde en mémoire la dernière mesure
Le tensiomètre signé Omron M2 Basic est un modèle entièrement électronique. Comme son frère le M3 il est très simple d’utilisation. Avec son unique bouton il vous aide à contrôler votre tension avec une mesure confortable grâce à la technologie IntelliSense dont il est doté.
c’est un tensiomètre avec écran LCD qui figure parmi les meilleurs du marché actuellement. Nous ne pouvions pas ne pas vous le proposer. L’écran affiche les valeurs suivantes : Systoles, Diastoles et le Pouls.
Il affiche aussi un indicateur de niveau de votre pression artérielle et un symbole des pulsations cardiaques.
Par ailleurs, il vous rappelle la dernière mesure prise. C’est un appareil de prise de tension pas cher et basique de très bonne qualité.
La version professionnelle selon Spaire
Ce tensiomètre pas cher se place au niveau du poignet. Il est pourvu d’un écran LCD avec un affichage des chiffres de grandes tailles pour une lecture facilitée. C’est un modèle qui permet de prendre votre pression artérielle systolique, diastolique et votre pouls.
ce tensiomètre haut de gamme mais à petit prix est capable d’ enregistrer les 90 dernières mesures. Deux utilisateurs peuvent mesurer leur tension avec.
Lorsque votre tension est normale, le témoin est dans la zone verte. Lorsque le témoin se trouve dans la zone jaune cela est signe de probable hypertension. Lorsque le témoin est dans le jaune cela signifie que vous êtes sujet à de l’hypertension.
Globalement, ce tensiomètre design et pas cher proposé par Staire est très simple à utiliser. Vous avez juste à appuyer sur un bouton. La notice est en anglais mais le dessin explicatif suffit à comprendre comment lancer cet appareil.
Pour terminer, c’est un modèle avec brassard qui s’adapte à la plupart des morphologies (circonférence de 135 mm à 195 mm).
Le Sanitas SBM 03 WHO
- Tensiomètre pour mesurer et surveiller la pression...
- En plus de la valeur de la pression artérielle mesurée, le...
Ce modèle de grande qualité est idéal pour une surveillance précise de votre tension et cela même sur une longue période.
Cet appareil de prise de tension au poignet fonctionne de manière totalement fiable et automatique. Il est pourvu d’un grand affichage LCD lisible et d’accessoires pratiques comme une boîte de rangement solide.
de plus, il vous prévient des éventuelles perturbations du rythme cardiaque avec une détection des arythmies.
Il est capable de mémoriser 60 valeurs mémorisables avec date et heure. C’est un modèle pas cher et résistant.
Le modèle poignet de Sodial
- MAGIC WHITE: 5X plus efficace pour éliminer la plaque...
- ENLÈVEMENT INTENSIF DES TACHES: Le fort pouvoir nettoyant...
Le modèle Social se compose d’un boîtier blanc et d’un bracelet bracelet gris. Il dispose d’un écran LCD affichant votre pression artérielle (systolique et diastolique ainsi que votre pouls, la date, l’heure et une indication de batterie faible.
Le gonflement se lance automatiquement à partir de la pompe interne. Le système de dégonflement est automatique avec une vitesse de contrôle par vanne électromagnétique.
D’un point de vue capacité, cet appareil médical peut stocker jusqu’à 60 mémorisations.
Dernière mise à jour Meilleure-Note.com le 22 novembre 2024
